LA VILENCIA EN EL NOVIAZGO

La violencia en una relación de pareja se refiere a toda acción u omisión que daña tanto física, emocional como sexualmente, con el fin de dominar y mantener el control sobre la otra persona. Para ello se pueden utilizar distintas estrategias que van desde el ataque a su autoestima, los insultos, el chantaje, la manipulación sutil o los golpes.

Al principio algún comentario incómodo, un jaloneo o una bofetada puede parecer como parte del juego entre los dos, pero luego puede tomar dimensiones tan grandes que incluso se llega a la hospitalización o la muerte.

La pareja no se da cuenta de la situación que esta viviendo porque hay factores a su alrededor que les impiden ver el rumbo que esta tomando la relación; el estar enamorados no les permite pensar objetivamente por lo que no se dan cuenta que estan ejerciendo violencia sobre su pareja o son víctimas de esta.

Cuando nos enamoramos idealizamos a nuestra pareja y nos creemos capaces de superar esa "mala racha", tolerarla e incluso perdonar "sus arrebatos", porque después de todo pensamos que si nos tratan o tratamos de cierta manera es por amor, sin embargo es preciso tener en cuenta que los novios no deben confundir maltrato y ofensas con amor e interés por la pareja.
Para saber si tu relación es violenta simplemente debes analizar como te sientes cuando estas a su lado; es decir te sientes libre de comentar o hacer cualquier cosa, o tienes que cuidarte de tus comentarios y comportamientos porque temes que en cualquier momento se enoje y se poga agresivo(a).

Otra forma es analizar si en tu relación se encuentran ciertos comportamientos que normalmente se repiten, por ejemplo:

1 etapa: Tu pareja se tensa constantemente, su tensión se acumula y crece tanto que insulta y reprocha.
2 etapa: Te agrede física y/o emocionalmente sin poder controlarse.
3 etapa: Busca la reconciliación, dice arrepentirse, promete que va a cambiar y te llena de obsequios y se muestra muy complaciente.

Cuando este ciclo sucede más de una vez en la relación o la pareja tiene episodios de agresión que aparecen de la nada, se esta ante un caso de violencia que debe ser detenido y atendido

TIPS PARA EVITAR EL BULLYNG

 CAUSAS DEL BULLYING

—Las causas de este fenómeno de bullying o acoso escolar son múltiples y complejas. Existen, en nuestra sociedad, ciertos factores de riesgo de violencia, como la exclusión social o la exposición a la violencia a través de los medios de comunicación.

—Sin embargo, carecemos de ciertas condiciones protectoras que podrían mitigar los efectos de dichos factores, como modelos sociales positivos y solidarios, contextos de ocio y grupos de pertenencia constructivos o adultos disponibles y atentos para ayudar.

—Familia

—Escuela

—Medios de comunicación

COMO PREVENIR EL BULLYING

—Uno de los procedimientos educativos que pueden ayudar a prevenir la exclusión y, por lo tanto, la violencia en las aulas, es el aprendizaje cooperativo en equipos heterogéneos, tanto en educación primaria como en secundaria. Este método puede ayudar a: adaptar la educación a la diversidad, desarrollar la motivación de los alumnos por el aprendizaje, mejorar la cohesión del grupo y las relaciones dentro de éste y distribuir las oportunidades de protagonismo académico.

—En la web del Ministerio de Educación hay un completo apartado sobre este método educativo, con propuestas de programas de aprendizaje cooperativo y entrevistas a profesores y alumnos que han participado en ellos.

 

Aquí te van unos consejos si eres una victima del bullying

—Si estás siendo víctima de agresiones (físicas o verbales) por parte de alguno o algunos de tus compañeros, aquí tienes algunos consejos sobre lo que puedes hacer para acabar con esa situación:

—- Ignora al agresor, haz como si no lo oyeras. Ni siquiera le mires.

 

—- Si puedes, intenta ironizar o tratar con humor lo que te diga. Por ejemplo, si te dice "¡qué camisa más fea!" , puedes responder "gracias, me alegro de que te hayas dado cuenta".

—- Responde al agresor con tranquilidad y firmeza. Di por ejemplo: "No, eso es sólo lo que tú piensas".

—- No llores, ni te enfades, ni muestres que te afecta. Eso es lo que el agresor pretende, así que no le des esa satisfacción. Más tarde podrás hablar o escribir sobre tus reacciones y lo que sentiste en ese momento.

 

 

—- Si eres una víctima constante de los agresores, lo más importante que tienes que hacer es hablar con un adulto. Comienza con tus padres. Eso no es acusar, es pedir ayuda a las personas que te quieren cuando la necesitas. Intenta que tus padres hablen con alguien del colegio, pero no con los padres de los agresores.

—- Aléjate o corre si es necesario, si crees que puede haber peligro. Aléjate de la situación. Vete a un sitio donde haya un adulto.

BOULLYING EN LAS ESCUELAS

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¿QUE ES EL BULLYING?

Es un fenómeno que se ha empezado a estudiar como respuesta a la creciente violencia escolar, específicamente el maltrato e intimidación que se manifiesta cotidianamente, entre niños, niñas y adolescentes. Este comportamiento violento se da con la intención de dañar a otras personas; es persistente y repetitivo ya que puede durar, semanas, meses o  incluso años.
El bullying se caracteriza porque quien lo ejerce, ostenta un abuso de poder (desequilibrio de fuerzas)  y un deseo de intimidar y dominar a otras personas, en lugar de al otro. El bullying se da entre pares y sucede entre una o varias personas, aunque por lo general, se lleva a cabo entre varias personas, dejando a la persona que recibe el maltrato en total indefensión.
La persona que intimida causa en ésta última un daño físico y/o emocional, que se manifiesta con un descenso en la autoestima, estados de ansiedad e incluso depresión, dificultando su integración en el medio escolar y el desarrollo normal del aprendizaje. A su vez la persona que ejerce el maltrato aprende que por medio de la violencia puede llegar a lograr sus metas, tomando decisiones impulsivas y poco asertivas.
De igual manera esto afecta a los demás compañeros y compañeras que observan el maltrato, ya que empiezan a ver este fenómeno como “natural”, lo cual con el tiempo, finalmente ocasiona que  la población se insensibilice ante la violencia.

TIPOS DE BULLYING

Sexual: inducidos a lo sexual

Exclusión social: Cuando se ignora, se aísla y se excluye al otro.

Verbal: Insultos y menosprecios en público para poner en evidencia al débil.

Psicológico: En este caso existe una persecución, intimidación, tiranía, chantaje, manipulación y amenazas a otro.

Físico: Hay golpes, empujones o se organiza una paliza al acosado.

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La importancia de tener amigos

A cualquier edad es necesario sentirse lo suficientemente bueno o buena como para que los demás quieran estar cerca, conversar y hacer cosas con nosotros.
En la adolescencia y la juventud la sociabilidad con los iguales adquiere un papel fundamental.
Pasados los años en que la familia era el centro de la vida de los chicos, los amigos y las amigas ocuparan la atención de la vida de relación. El éxito y el fracaso social parecen centrarse en el éxito o fracaso con los compañeros y compañeras. No les interesa truncar su proyecto de vida muchas veces por seguir a los “ amigos “ , de hecho en la actualidad es un gran problema, el que los adolescentes no saben separar la amistad, de los actos que los llevan a no entrar a la escuela, llegar tarde a casa, ingerir bebidas embriagantes,etc.
Los amigos deben tener afinidad, tal vez en los deportes, recreación, intereses, etc. nadie es amigo de alguien al que considera antipático o pesado.
En esta etapa de adolescencia, ellos le dan un valor importante a la amistad, el detalle aquí, es reunirse para crecer; para estudiar, divertirse sanamente, y realizar una variada gama de actividades con responsabilidad y respeto.
Los jóvenes deberán permitir a los padres el acompañamiento en esta etapa ya que serán estos quien pueda orientarlos y guiarlos para continuar sobre sus proyectos de vida.
Escribió: Armando Nery Gil Ramírez

"Stop al Acoso Sexual"

¿Sabes lo que es el acoso sexual?
Muchas veces estamos siendo víctimas de un acoso sexual sutilmente disimulado por el agresor…
Este tipo de acoso se da muy a menudo en los lugares de en las escuelas , donde la las victimas muchas veces se calla para no perder su puesto, teme rechazar avances molestos e incómodos por las consecuencias negativas que se puedan dar de parte de un compañeros o de alguien con una jerarquía más alta.
Se considera acoso sexual como una forma de discriminación, que pueden empezar con leves agresiones o o detalles insignificantes pero que afectan la moral de la agredida. Algunos psicólogos y trabajadores sociales opinan que el acoso sexual recurrente puede tener efectos psicológicos en las víctimas similares a la violación.
La opiniones en cuanto a cómo se interprete el acoso sexual, puede variar y dependiendo de lo que cada uno defina como acoso puede llegar a confundirnos, se piensa en el acoso sexual solamente cuando hay tacto indeseado entre los miembros de un grupo de trabajo o amigos, aunque también es un abuso, un hostigamiento o acoso sexual, los comentarios de doble sentido o lascivos discusiones de superioridad de sexo.
Las bromas sexuales subidas de tono, son otra forma de acoso o abuso sexual que se puede dar también fuera del ambiente de escolar y esto también se considera acoso sexual, aunque se le puede dar una interpretación que perjudique al supuesto agresor y pueden hacerse acusaciones falsas y hasta agregarle supuestos que no existen. ¡Ojo con eso!
• El acoso sexual es cualquier conducta o abance sexual no deseado el cual interfiere con tu derecho a una educación o a pariticipar en actividades escolares. En la escuela, el acoso sexual puede ser un resultado de palabras o conducta sexual que te ofenda, marque con estigma, degrade, te de miedo, o amenaze por tu sexo.
Ejemplos de acoso sexual en las escuelas
• Tocar, agarrar, y pelliscar cualquier parte del cuerpo.
• Ser acorralado.
• Envio de notas o fotografias sexuales.
• Escribir grafiti sexual.
• Hacer sugestiones, gestos, miradas, bromas, o comentarios sexuales (esto puede incluir sonidos tales como ladrar)
• Hacer propocisiones, o decir rumores sexuales.