POR QUE LAS MUJERES SE QUEDAN EN UNA RELACION

M a L t R a T a n T e

·         LA ESPERANZA DE QUE EL CAMBIE

·        DEPENDENCIA ECONOMICA  Y EMOCIONAL

·        LA NECESIDAD DE QUE LOS HIJOS TENGAN UN PADRE

·        EL TEMOR DE QUE EL HOMBRE CUMPLA SUS AMENAZAS DE SUICIDIO

·        LA DISCULPA DE QUE SU DESAJUSTE PSICOLOGICO ES PRODUCTO DE SU NIÑEZ.

·        LA SUPUESTA BONDAD DE EL, LA MAYOR PARTE DEL TIEMPO

·        BAJA AUTOESTIMA

·        DEPRESION

·        PERDIDA DE IDENTIDAD

LA VIOLENCIA AFECTA PRINCIPALMENTE A:

PRINCIPALMENTE A LAS MUJERES Y A LAS NIÑAS  ADOLESCENTES

A LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD

A LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES

A LOS HOMBRES Y MUJERES INDIGENAS

Te hablare sobre el maltrato psicoemocional

Se define como la acción u omisión que provoca, en quien lo recibe alteraciones psicológicas o trastornos psiquiátricos.

Son actitudes  que dañan la estabilidad emocional y sobre todo la autoestima , tiende a aislar a las personas. Puede acompañarse de maltrato físico , y  otras veces  sin maltrato físico.

 El maltrato psicoemocional se manifiesta de varias formas:

La persona que daña a otra con maltrato psicoemocional, se comporta de la siguiente manera:

·         Quiere controlar tu forma de vestir, elegir tus amistades, controlas tus gastos, visitas a familiares, quiere controlar tu forma de actuar, incluso amenaza con causarse daño a si mismo, ser indiferente con la pareja , no hablarle por periodos largos , chantajes, mostrar objetos o armas para provocar miedo, etc.

·         Control y vigilancia de actividades sobre la otra persona por medio de los celos  moderados o excesivos, muchas mujeres lo confunden con amor,

Como una parte de lo que es el enamoramiento, es mas creen que es normal o natural que las celen  ya que se toma como indicador de mucho amor y un gran sentimiento de hombre a la mujer o viceversa.

Como puedes saber si eres victima de maltrato psicoemocional­.

Autoestima baja, miedo, sentimientos de ira, de vulnerabilidad, de tristeza, de humillación, de desesperación.

O de trastornos psiquiátricos como el estado de ánimo, de ansiedad,intento suicida.

Algunos estudios sobre violencia familiar demuestran que la culpabilidad y baja autoestima son rasgos característicos de las mujeres maltratadas. Otros indicadores  incluyen: confusión,falta de concentración,trastornos de la alimentación, falta de sueño, incapacidad para comunicarse, soledad, vergüenza, timidez y depresión.

Cuando te encuentres agobiado , agobiada y no veas  la forma de salir de un dilema, procura explorar suavemente tus sentimientos para desenredar LA MADEJA.

Amor obsesivo

Liz esta enamorada de un hombre casado. Su situación la tortura , sobre todo cuando ve a su amado con su esposa. Pero la desespera la idea de vivir sin el.

Liz anhela el amor, pero lo busca en el lugar incorrecto. Tiene que aprender a alegrarse y a sentirse digna más que de las migajas del tiempo de ese hombre.

La falta de una buena autoestima  te puede llevar a aceptar relaciones de pareja destructivas , todos merecemos amar y que nos amen pero nada patológico hablando emocionalmente.

Y SI FUESE TU CASO, TE RECOMIENTDO LEER EL LIBRO “ LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO”

Discriminación a los profesionistas varones  recien egresados

Existen varios tipos de discriminación, pero la discriminación laboral es una de las más comunes hoy en día y por desgracia solo repercute a los jóvenes.

Este tipo de discriminación es un tema  muy interesante ya que nosotros como ALUMNOS, y como lo dice el titulo, futuros profesionistas vamos a experimentar este tipo de discriminación en algún momento de nuestra futura vida laboral.

Este tipo de discriminación consiste en RECHAZAR, menos preciar a los jóvenes trabajadores en sus diferentes oficios.

Esto lo podemos observar en el momento cuando dos hombres piden trabajo en la misma empresa.

El primer hombre es un joven que acaba de obtener su titulo

El segundo hombre tiene más tiempo en ese oficio (es decir es mayor)

Y sin embargo le otorgan el empleo al segundo hombre.

En ese momento podemos percatarnos que discriminaron al primer trabajador por ser joven. Y en el aspecto laboral no se debe de seleccionar a un empleado por su jerarquía si no por su preparación.

O bien supongamos que al primer hombre le otorgaron el empleo. Pero comienza a sufrir abusos dentro del empleo como:

·         Ser menospreciado por sus otros compañeros de trabajo por ser joven

·         Su jefe o sus compañeros de trabajo lo insultan o inclusive puede sufrir agresiones tanto verbales como físicas.

·         Sus compañeros de trabajo no lo ven como un empleado de la empresa si no como una persona incapaz de estar en ese lugar

·         No le otorgan un trato igual al de sus compañeros

Hoy en día ya existe una reforma. La cual consiste en que las empresas tienen que ofrecer trabajo a jóvenes y otorgarles un trato justo en el cual les otorguen  equidad, respeto y apoyo.

Si se sigue trabajando en este tipo de discriminación muy pronto todo mundo tendrá un trato justo y equitativo en el ámbito laboral

POR:

JOEL GALICIA SAUCEDO Y REBECA AYALA RIOS

Violencia psiclologica en el noviazgo

VIOLENCIA  PSICOLOGICA  EN  EL  Noviazgo…

Todo esto comienza  con un ataque a su autoestima, al principio algún comentario incómodo, un jaloneo o una bofetada puede parecer como parte del juego entre losdos, pero luego puedellegar  a  ser letal pues es solo un inicio, de manera  que  el no saber cómo tener  el control suficiente incluso se puede sentir  una culpa , pues si no se  supera una mala acción es que según no se quiere, puesto que la idea de que “todo  por amor “no se  debe confundir  en el sentido de la palabra.

Considero que  es   una situación que se mantiene en silencio porque la gran mayoría considera que son conductas normales, que no aumentarán y no se atreven a denunciar. Es más común que la ejerzan los hombres, sin embargo las mujeres también utilizan formas de control como la manipulación y el chantaje. Una pareja violenta es muy probable que tenga antecedentes de violencia en su familia y su conducta no cambiará espontáneamente.

Hago mención psicológica pues  es más que  daño autónomo espiritualmente y mentalmente pues  es  a  base de comentarios

• Insultos.
• Gritos
• Amenazas. Noviazgo
• Intimidaciones.
• Castigos.
• Sometimiento.
• Chantajes.

- Inicia con la violencia psicológica después se pasa a la física y luego a la sexual.

Pero si todos  viéramos el verdadero  valor  de  la persona en la actualidad no seria un  alto índice de violencia, ya que en nuestro país el 76 por ciento de los mexicanos de entre 15 y 24 años con relaciones de pareja, han sufrido agresiones psicológicas, 15% han sido víctima de violencia física y 16 por ciento han vivido al menos una experiencia de ataque sexual. (Datos obtenidos de la encuesta realizada por el Instituto Mexicano de la Juventud).

 Ay que ser consientes de esta violencia pues ,en  realidad  será ¿Qué algún día desaparezca la violencia en el noviazgo? o ¿pudiera llegar  a descender este  índice de violencia? Cuestiones que tal vez ni  el mismo futuro puede responder .

LA VILENCIA EN EL NOVIAZGO

La violencia en una relación de pareja se refiere a toda acción u omisión que daña tanto física, emocional como sexualmente, con el fin de dominar y mantener el control sobre la otra persona. Para ello se pueden utilizar distintas estrategias que van desde el ataque a su autoestima, los insultos, el chantaje, la manipulación sutil o los golpes.

Al principio algún comentario incómodo, un jaloneo o una bofetada puede parecer como parte del juego entre los dos, pero luego puede tomar dimensiones tan grandes que incluso se llega a la hospitalización o la muerte.

La pareja no se da cuenta de la situación que esta viviendo porque hay factores a su alrededor que les impiden ver el rumbo que esta tomando la relación; el estar enamorados no les permite pensar objetivamente por lo que no se dan cuenta que estan ejerciendo violencia sobre su pareja o son víctimas de esta.

Cuando nos enamoramos idealizamos a nuestra pareja y nos creemos capaces de superar esa "mala racha", tolerarla e incluso perdonar "sus arrebatos", porque después de todo pensamos que si nos tratan o tratamos de cierta manera es por amor, sin embargo es preciso tener en cuenta que los novios no deben confundir maltrato y ofensas con amor e interés por la pareja.
Para saber si tu relación es violenta simplemente debes analizar como te sientes cuando estas a su lado; es decir te sientes libre de comentar o hacer cualquier cosa, o tienes que cuidarte de tus comentarios y comportamientos porque temes que en cualquier momento se enoje y se poga agresivo(a).

Otra forma es analizar si en tu relación se encuentran ciertos comportamientos que normalmente se repiten, por ejemplo:

1 etapa: Tu pareja se tensa constantemente, su tensión se acumula y crece tanto que insulta y reprocha.
2 etapa: Te agrede física y/o emocionalmente sin poder controlarse.
3 etapa: Busca la reconciliación, dice arrepentirse, promete que va a cambiar y te llena de obsequios y se muestra muy complaciente.

Cuando este ciclo sucede más de una vez en la relación o la pareja tiene episodios de agresión que aparecen de la nada, se esta ante un caso de violencia que debe ser detenido y atendido

TIPS PARA EVITAR EL BULLYNG

 CAUSAS DEL BULLYING

—Las causas de este fenómeno de bullying o acoso escolar son múltiples y complejas. Existen, en nuestra sociedad, ciertos factores de riesgo de violencia, como la exclusión social o la exposición a la violencia a través de los medios de comunicación.

—Sin embargo, carecemos de ciertas condiciones protectoras que podrían mitigar los efectos de dichos factores, como modelos sociales positivos y solidarios, contextos de ocio y grupos de pertenencia constructivos o adultos disponibles y atentos para ayudar.

—Familia

—Escuela

—Medios de comunicación

COMO PREVENIR EL BULLYING

—Uno de los procedimientos educativos que pueden ayudar a prevenir la exclusión y, por lo tanto, la violencia en las aulas, es el aprendizaje cooperativo en equipos heterogéneos, tanto en educación primaria como en secundaria. Este método puede ayudar a: adaptar la educación a la diversidad, desarrollar la motivación de los alumnos por el aprendizaje, mejorar la cohesión del grupo y las relaciones dentro de éste y distribuir las oportunidades de protagonismo académico.

—En la web del Ministerio de Educación hay un completo apartado sobre este método educativo, con propuestas de programas de aprendizaje cooperativo y entrevistas a profesores y alumnos que han participado en ellos.

 

Aquí te van unos consejos si eres una victima del bullying

—Si estás siendo víctima de agresiones (físicas o verbales) por parte de alguno o algunos de tus compañeros, aquí tienes algunos consejos sobre lo que puedes hacer para acabar con esa situación:

—- Ignora al agresor, haz como si no lo oyeras. Ni siquiera le mires.

 

—- Si puedes, intenta ironizar o tratar con humor lo que te diga. Por ejemplo, si te dice "¡qué camisa más fea!" , puedes responder "gracias, me alegro de que te hayas dado cuenta".

—- Responde al agresor con tranquilidad y firmeza. Di por ejemplo: "No, eso es sólo lo que tú piensas".

—- No llores, ni te enfades, ni muestres que te afecta. Eso es lo que el agresor pretende, así que no le des esa satisfacción. Más tarde podrás hablar o escribir sobre tus reacciones y lo que sentiste en ese momento.

 

 

—- Si eres una víctima constante de los agresores, lo más importante que tienes que hacer es hablar con un adulto. Comienza con tus padres. Eso no es acusar, es pedir ayuda a las personas que te quieren cuando la necesitas. Intenta que tus padres hablen con alguien del colegio, pero no con los padres de los agresores.

—- Aléjate o corre si es necesario, si crees que puede haber peligro. Aléjate de la situación. Vete a un sitio donde haya un adulto.

BOULLYING EN LAS ESCUELAS

COBAEM O6 TOLUCA NORTE

¿QUE ES EL BULLYING?

Es un fenómeno que se ha empezado a estudiar como respuesta a la creciente violencia escolar, específicamente el maltrato e intimidación que se manifiesta cotidianamente, entre niños, niñas y adolescentes. Este comportamiento violento se da con la intención de dañar a otras personas; es persistente y repetitivo ya que puede durar, semanas, meses o  incluso años.
El bullying se caracteriza porque quien lo ejerce, ostenta un abuso de poder (desequilibrio de fuerzas)  y un deseo de intimidar y dominar a otras personas, en lugar de al otro. El bullying se da entre pares y sucede entre una o varias personas, aunque por lo general, se lleva a cabo entre varias personas, dejando a la persona que recibe el maltrato en total indefensión.
La persona que intimida causa en ésta última un daño físico y/o emocional, que se manifiesta con un descenso en la autoestima, estados de ansiedad e incluso depresión, dificultando su integración en el medio escolar y el desarrollo normal del aprendizaje. A su vez la persona que ejerce el maltrato aprende que por medio de la violencia puede llegar a lograr sus metas, tomando decisiones impulsivas y poco asertivas.
De igual manera esto afecta a los demás compañeros y compañeras que observan el maltrato, ya que empiezan a ver este fenómeno como “natural”, lo cual con el tiempo, finalmente ocasiona que  la población se insensibilice ante la violencia.

TIPOS DE BULLYING

Sexual: inducidos a lo sexual

Exclusión social: Cuando se ignora, se aísla y se excluye al otro.

Verbal: Insultos y menosprecios en público para poner en evidencia al débil.

Psicológico: En este caso existe una persecución, intimidación, tiranía, chantaje, manipulación y amenazas a otro.

Físico: Hay golpes, empujones o se organiza una paliza al acosado.